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  • Elaborazione di piani nutrizionali in condizioni fisiologiche

Decidere di intraprendere un’alimentazione sana non è scelta da farsi solo alla comparsa di condizioni patologiche. Il giusto apporto di nutrienti è fondamentale per il raggiungimento del proprio benessere psico-fisico e per il mantenimento della propria salute.

 

  • Elaborazioni di piani nutrizionali in condizioni patologiche

I benefici di una corretta alimentazione nel trattamento di numerose patologie sono ormai riconosciuti a livello internazionale. Nell’adulto, ad esempio, la prevenzione e la correzione dei fattori di rischio cardiovascolari modificabili mediante un piano nutrizionale personalizzato è la base di partenza per evitare eventi cardiovascolari maggiori (infarto miocardico e ictus cerebrale). Nel bambino e nell’adolescente, invece, il sovrappeso e l’obesità sono ormai le principali condizioni patologiche. Mi occupo pertanto di:

          • Sovrappeso ed obesità

          • Dislipidemie (ipercolesterolemia, ipertrigliceridemia)

          • Diabete mellito

          • Ipertensione arteriosa sistemica

          • Distiroidismi 

          • Allergie alimentari documentate con metodi validati (Prick test, Patch test e/o analisi ematiche)

 

  • Riabilitazione nutrizionale per DCA

L’anoressia e la bulimia sono disturbi del comportamento alimentare (DCA) che richiedono una gestione in team multidisciplinare a causa della complessità che li caratterizza. Un piano nutrizionale personalizzato e visite di controllo ravvicinate sono elementi essenziali per il raggiungimento del risultato clinico.

 

  • Nutrizione al femminile

La donna è un essere tanto affascinante quanto complicato che necessita di maggiori attenzioni in base allo stato fisiologico o patologico in cui si trova. L’elaborazione di un piano nutrizionale personalizzato è molto importante, in particolar modo in caso di:

          • Gravidanza e allattamento

          • Pre- e post-menopausa

          • Sindrome premestruale

          • Riduzione del peso corporeo per favorire il concepimento nei problemi di  infertilità 

          • Infezioni urogenitali recidivanti

 

  • Alimentazione dello sportivo

Il raggiungimento di determinate prestazioni sportive passa inevitabilmente attraverso una corretta alimentazione. Con l’adeguato piano nutrizionale è più semplice raggiungere il vostro obiettivo.

 

  • Educazione alimentare

Un’alimentazione equilibrata migliora lo stile di vita. Imparare a conoscere le regole dettate dall’educazione alimentare è indispensabile per il raggiungimento di uno stato di benessere psico-fisico. Fornisco consigli per fare le giuste combinazioni nutrizionali a partire dal carrello della spesa fino alla preparazione dei pasti.

 

  • Personal shopper alimentare

Il benessere della tua persona e della tua famiglia sono fondamentali: consigli utili per decidere insieme cosa mettere nel carrello della spesa.